Đau cột sống lưng: nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị
Đau vùng thắt lưng hay đau cột sống lưng ẩn chứa nhiều nguy hiểm bạn cần biết. Tình trạng bệnh diễn ra phổ biến với 2 triệu chứng là đau cột sống lưng dưới và đau cột sống lưng cuối. Vậy bệnh nguyên nhân từ đâu? Biểu hiện là gì? Và cách điều trị ra sao? Cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây đau cột sống lưng
Đau đốt sống lưng cuối hay đau cột sống lưng dưới là tình trạng đau xảy ra ở phần cuối cùng của cột sống. Thông thường phụ nữ có nguy cơ bị đau thắt lưng cột sống cao hơn so với nam giới.
Đau cột sống thắt lưng
Tuổi trẻ mắc bệnh người già thường do các nguyên nhân phổ biến sau:
- Do ngồi lâu: Ngồi làm việc ít thay đổi tư thế, ngồi còng lưng khiến các dây chằng, đĩa đệm bị chèn ép, cơ bắp co cứng, cản trở lưu thông máu, từ đó dẫn đến các cơn đau nhức.
- Do chấn thương: Những tổn thương do chơi thể thao, tai nạn giao thông và tai nạn lao động khi không được điều trị dứt điểm cũng là một trong những nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng.
- Làm việc quá sức: Người làm công việc khuân vác hoặc những bạn học sinh, sinh viên đi học có thói quen mang nhiều sách khiến cột sống chịu áp lực lớn. Lâu dần cột sống bị yếu dần và thoái hóa cột sống gây nên những cơn đau cột sống lưng.
- Do bệnh lý về xương khớp: Các bệnh mãn tính như viêm tủy sống, viêm cột sống, vẹo cột sống… là những bệnh ảnh hưởng trực tiếp và gây nên những cơn đau nhức cho vùng xương cột sống.
- Do thói quen xấu: Chế độ ăn uống không đầy đủ, hay uống rượu bia, giờ giấc sinh hoạt thất thường cũng dễ khiến cột sống thắt lưng bị đau.
Biểu hiện bệnh đau cột sống lưng
Chủ yếu các bệnh liên quan đến cột sống hay xương khớp đều có biểu hiện chung là các cơn đau xương sống vùng thắt lưng. Chính vì vậy rất dễ nhầm lẫn biểu hiện của các bệnh với nhau. Biểu hiện của người bị đau cột sống lưng được chia làm 3 nhóm chính.
- Đau do dây chằng bị giãn quá mức
Một số biểu hiện dễ thấy đó là: cơn đau xuất hiện đột ngột sau khi bê vác vật nặng, lao động kéo dài, đi giày cao gót, khi di chuyển đường dài cơ thể bị rung xóc liên tục hoặc là sau khi bị nhiễm lạnh.
- Các cơn đau thường kèm theo triệu chứng co cơ ở quanh cột sống. Dần dần cột sống sẽ bị cong vẹo khiến cơ thể không thể đứng thẳng. Lúc này bác sĩ nếu dùng ngón tay ấn vào các mỏm của đốt xương sống sẽ xác định được chính xác điểm đau.
- Đau do thoát vị cột sống thắt lưng
Biểu hiện rõ nhất là các cơn đau thần kinh tọa. Chúng sẽ bắt đầu đau thắt lưng cột sống rồi lan xuống mông, sau đùi, cẳng chân, mắt cá cuối cùng là tới ngón chân cái khi bị chèn ép dây thần kinh ở đốt sống l5.
Trường hợp cơn đau cột sống lưng lan xuống đùi qua cẳng chân rồi gân achille, mắt cá rồi đến ngón chân út thì dây thần kinh ở đốt S1 đã bị tổn thương. Có một số người bệnh còn bị tê bì chân tay và dấu hiệu giật dây chuông dương tính và dấu hiệu lasegue. Để lâu không điều trị có thể bị teo cơ đùi cùng cẳng chân.
- Đau do mắc một số bệnh toàn thân
Người bệnh thường có triệu chứng sốt cao, nhiễm khuẩn, sút cân nhanh không rõ lý do. Các cơn đau càng ngày càng nặng.
Cộng với đó là việc sử dụng thuốc giảm đau không có hiệu quả. Đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư hoặc là bị đau cột sống lưng dữ dội kèm theo dấu hiệu sốc có thể là do phình tách động mạch chủ bụng.
Biến chứng đau cột sống lưng
- Đau thắt lưng cột sống thường gây nên những cơn đau dữ dội, khiến tinh thần giảm sút, sức khỏe và chất lượng công việc bị ảnh hưởng.
- Cơn đau xuất hiện khi ngồi quá lâu hay bê vác vật nặng dẫn tới khó khăn trong việc cử động thắt lưng hoặc đi lại, thậm chí có những người chỉ nằm nghỉ hoặc ngồi chơi những cơn đau cũng sẽ ập tới hành hạ, gây nên những cơn đau nhức, co rút thắt lưng rất dữ dội.
- Giai đoạn bệnh trở nặng do bị tổn thương hoặc viêm nhiễm sẽ gây ra tình trạng liệt vĩnh viễn, người bệnh khó có thể vận động hoặc sinh hoạt bình thường trở lại
Đau cột sống lưng có chữa được không?
Đau cột sống thắt lưng
Theo nhận định của các chuyên gia thì chứng bệnh đau cột sống lưng hoàn toàn có thể chữa trị khỏi hoàn toàn được. Nhưng trước đó phải được chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh. Cũng như phải áp dụng đúng phương trị liệu khi bệnh mới khởi phát.
Trường hợp người bệnh đã điều trị lâu năm trong thời gian dài mà chưa khỏi là do chỉ sử dụng các phương pháp làm giảm cơn đau cột sống thắt lưng thôi. Chứ không tác động vào cấu trúc những đốt sống lưng bị thoái hóa.
Cũng theo nhận định từ kinh nghiệm làm việc trong ngành của các chuyên gia đã chỉ ra rằng: không nên uống hay tiêm các loại thuốc giảm đau vào việc điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp. Khi lạm dụng sử dụng quá nhiều sẽ làm tình trạng đau đốt sống lưng trở nên xấu hơn mà thôi.
Điều trị đau xương sống vùng thắt lưng
Mỗi người ngay từ khi còn trẻ nên chú ý uốn nắn, sửa chữa tư thế làm việc sinh hoạt cho đúng. Khi thay đổi tư thế nên thực hiện từ từ, không được thay đổi đột ngột tránh các cơn đau cột sống lưng.
- Sử dụng các mẹo vặt từ dân gian
Tỏi: Đây là một loại thảo dược có ma thuật, ăn đều đặn 2 nhánh tỏi mỗi sáng sẽ giúp lưng bạn được cải thiện đáng kể. Hoặc bạn có thể dùng dầu tỏi xoa bóp vào vùng lưng để giảm đau.
Dầu cá: Dầu cá có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm đau lưng.
- Xoa bóp chữa đau thắt lưng
Đây là biện pháp đơn giản giúp giảm đau nhức vùng thắt lưng hiệu quả. Hãy dùng tay massage nhẹ nhàng bằng các động tác day, xoa, bóp vào phần bị đau lưng.
- Kéo giãn cột sống
Cách trị đau cột sống thắt lưng này giúp thư giãn cơ và giảm đau nhanh chóng. Kiên trì tập luyện cách kéo giãn cột sống này tại nhà bằng cách đu xà đơn 5 đến 10 phút mỗi ngày, kiên trì tập luyện để giúp cải thiện sự dẻo dai cho cơ thể.
- Nằm một chỗ nghỉ ngơi cũng có thể giảm đau lưng
Phương pháp này chúng ta cần thực hiện đầu tiên khi bị đau cột sống lưng. Nằm nghỉ ngơi trên chiếc giường có độ cứng phù hợp sẽ giúp các cơ được thư giãn.
- Chườm nóng, chườm lạnh
Chườm nóng, chườm lạnh theo nguyên nhân gây bệnh
Trong khoảng 24h đầu tiên bị đau cột sống thắt lưng, hãy áp dụng cách trị đau đơn giản tại nhà là chườm lạnh hoặc chườm nóng sẽ giúp giảm đau, chống viêm tức thời.
- Chườm nóng giúp giãn cơ và lưu thông mạch máu
- Chườm lạnh lại có thể làm co mạch và giảm đau lưng nhanh chóng.
Bài thuốc chữa đau cột sống lưng hiệu quả toàn diện
Nhìn chung, những phương pháp điều trị chứng đau cột sống lưng trên đều mang lại hiệu quả khá tốt với những trường hợp bệnh kéo dài dưới 4 tuần. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau diễn biến phức tạp, thời gian đau nhiều hơn 1 tháng thì việc điều trị bằng phương pháp đơn lẻ như trên không thể xử lý tận gốc nguyên nhân gây bệnh.
Để giải quyết vấn đề này, bệnh nhân có thể tham khảo khám chữa tại Phòng khám Đông y Cứu Thế. Chúng tôi chuyên đặc trị các bệnh xương khớp nói chung và đau cột sống cổ nói riêng. Bài thuốc gia truyền Cứu Thế Phong tê thấp đã chữa trị cho hàng nghìn bệnh nhân xương khớp. Cùng với đó, kết hợp với vật lý trị liệu chuyên sâu, xoa bóp bấm huyệt, điện châm châm cứu,... đảm bảo chữa trị dứt điểm bệnh xương khớp.
Liên hệ ngay với chúng tôi theo hotline 096 125 28 82 - 091 232 0600 để được tư vấn miễn phí.
